Bisiklet nerelerde kullanılır? Bisikletin trafikteki yeri: Bisikletler bir ulaşım aracıdır. Bisiklet yolu ve otoyol: Bisikletler, bisiklet yolu olmayan tüm yollarda ve patikalarda sağ şeridi kullanma hakkına sahiptir. Diğer kurallar: Tüm trafik kuralları bisikletçiler için de geçerlidir. Bisiklet sürmek hangi bölgeleri çalıştırır? Bisiklet sürerken kalça, basen, baldır ve bacak kasları koordineli bir şekilde aktive olur. Bisiklette her pedal vuruşunda bu büyük kas grupları son derece verimli bir şekilde çalışabilir. Bisiklet sürmek; ön kol, omuz, sırt ve karın kaslarını güçlendirmede de etkilidir. Bisiklet niçin kullanılır? Ulaşım ve eğlencenin yanı sıra bisiklette de kullanılır. BMX, dağ bisikleti, şehir bisikleti (hibrit), tandem (çift tekerlekli),…
Yorum Bırak